Dor de Cabeça e Bruxismo de Vigília

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O bruxismo acordado, também chamado de bruxismo diurno ou Bruxismo de Vigília, é uma condição em que você range ou aperta os dentes enquanto está acordado. Isso pode ser inconsciente ou conscientemente.

O bruxismo diurno afeta pelo menos um terço dos adultos. No entanto, a maioria das pessoas, às vezes, range ou aperta os dentes ocasionalmente.

Essa atividade repetida dos músculos mastigatórios pode causar dores de cabeça. Continue lendo este artigo para saber mais sobre a relação entre a dor de cabeça e o Bruxismo de Vigília.

Tipos de Bruxismo

Você pode experimentar o bruxismo enquanto está acordado ou durante o sono. O ranger dos dentes é o mesmo em ambos os casos, mas são considerados duas condições distintas:

• Bruxismo acordado: uma condição em que você range ou aperta os dentes ao longo do dia. O bruxismo acordado pode piorar com estresse ou ansiedade;
• Bruxismo do sono: envolve o mesmo tipo de ranger de dentes. No entanto, como você está dormindo e não sabe que está acontecendo, muitas vezes, pode durar mais e ser mais intenso.

Bruxismo de Vigília é Prejudicial?

Na maioria dos casos, o bruxismo não leva a complicações graves. No entanto, se frequente, pode levar a vários distúrbios e complicações médicas, especialmente se não for tratado.

Os efeitos colaterais do bruxismo acordado podem incluir:

• Distúrbios da mandíbula;
• Distúrbios da articulação temporomandibular (DTM);
• Dores de cabeça do tipo tensional;
• Danos aos seus dentes;
• Dor facial severa ou nos músculos da mandíbula (dor orofacial);
• Distúrbios do sono;
• Problemas para mastigar, falar e engolir;
• Dor de ouvido.

Muitas pessoas não percebem que têm bruxismo acordado até que os efeitos colaterais apareçam. Os riscos de problemas de ranger os dentes podem aumentar se você deixar o bruxismo sem tratamento por um período significativo.

Sinais e Sintomas

É essencial conhecer os sinais e sintomas desse distúrbio para evitar maiores complicações:

• Atrito dentário (bruxismo) resultando em perda de tecido dentário;
• Ranger ou apertar os dentes;
• Dentes achatados, fraturados, lascados ou soltos;
• Esmalte dental desgastado;
• Aumento da dor ou sensibilidade dentária;
• Músculos da mandíbula cansados ​​e tensos;
• Dor na mandíbula;
• Uma mandíbula travada incapaz de abrir ou fechar completamente;
• Uma dor que parece uma dor de ouvido;
• Uma dor de cabeça maçante nas têmporas;
• Mastigar a parte interna da bochecha.

Causas

Ainda não entendemos completamente o que causa o bruxismo acordado. No entanto, pode ser devido a uma combinação de fatores genéticos, físicos, psicológicos e psicossociais:

• Fatores psicossociais – Emoções que levam à ansiedade, ao estresse, à raiva, frustração ou tensão;
• Idade – O bruxismo é comum em crianças pequenas. Geralmente, se acalma na idade adulta. No entanto, adultos e crianças são propensos ao bruxismo acordado.
• Tipo de personalidade – Pessoas agressivas, hiperativas ou competitivas são mais propensas a sofrer de bruxismo;
• Medicamentos e outras substâncias – O bruxismo diurno pode ser um efeito colateral incomum de alguns medicamentos ou substâncias. Isso pode incluir certos antidepressivos, medicamentos para TDAH, tabaco, álcool, bebidas com cafeína e drogas recreativas;
• Genética – O bruxismo tende a ocorrer em famílias, embora, geralmente, seja o bruxismo do sono. Se você tem bruxismo, seus familiares também podem ter um histórico disso;
• Mecanismo de enfrentamento – O bruxismo acordado pode ser usado como um mecanismo de enfrentamento. Ou pode ser um hábito durante a concentração profunda;
• Outros distúrbios – O bruxismo está relacionado a algumas doenças mentais e médicas. Esses incluem doença de Parkinson, demência, distúrbio do refluxo gastroesofágico (DRGE), epilepsia, TDAH ou distúrbios do sono, como apneia do sono, parassonias, terrores noturnos e vigília.

Tratamento

Abaixo estão as opções de tratamento mais comuns para bruxismo:

• Protetores Bucais (Telas Oclusais)

Um protetor bucal pode ser útil para pessoas com bruxismo porque pode reduzir a dor na mandíbula. As talas oclusais funcionam amortecendo os dentes e evitando que eles triturem uns contra os outros. Esses são os mais úteis para quem sofre de bruxismo do sono, pois podem ser usados ​​à noite.

As talas oclusais podem ser feitas sob medida pelo seu dentista ou ortodontista.

• Injeções de Toxina Botulínica

As injeções de toxina botulínica (Botox) podem reduzir a dor e a frequência da trituração.

Durante esse tratamento, um profissional médico injeta pequenas quantidades da proteína neurotóxica no músculo masseter. Esse é um grande músculo que controla a atividade muscular.

O Botox não cura o bruxismo, pois é simplesmente um relaxante muscular temporário. No entanto, pode ajudar a reduzir o ranger dos dentes e os efeitos colaterais e sintomas relacionados.

Os benefícios do Botox, geralmente, duram de 3 a 6 meses. Como tal, o tratamento deve ser repetido para manter os resultados.

Se você estiver interessado em usar o Botox para tratar o bruxismo, discuta os benefícios e riscos com seu médico.

Caso você sinta que possa estar sofrendo com bruxismo de vigília, fale com o seu médico de confiança para um melhor prognóstico.

Mais informações sobre este assunto na Internet:

• NIH
• Frontiers in Neurology

Artigo Publicado em: 20 de novembro de 2019 e Atualizado em: 01 de março de 2025

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Tags:Bruxismo de Vigília, dor de cabeça, Tipos de Bruxismo

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