Confira os artigos sobre Insônia
Importância dos Exercícios no Tratamento da Insônia
Exercícios no Tratamento da Insônia. A insônia é um dos distúrbios do sono mais conhecidos. Essa condição causa uma grave falta de sono. Alguém que sofre de insônia não consegue […]
Dicas Práticas de Higiene do Sono para Você Dormir Melhor
Higiene do sono é um termo genérico para hábitos e comportamentos que influenciam positivamente o sono. Praticar higiene do sono pode ajudar as pessoas a adormecer mais rapidamente, permanecer dormindo […]
Como Funciona o Tratamento da Insônia
Tratamento da Insônia. A insônia é um distúrbio caracterizado por dificuldade persistente para o início, a manutenção, consolidação ou qualidade do sono. As pessoas que têm insônia lutam com o […]
Terror Noturno – Saiba Mais
O Terror Noturno é uma doença que foi incompreendida e deixada de lado por muito tempo, visto que era considerada apenas um pesadelo. A condição é uma patologia específica das […]
Definição da Insônia? Saiba qual é! Neurologista SP Explica!
Uma simples Definição da Insônia é a dificuldade em adormecer, permanecer dormindo ou ter um sono reparador mesmo quando a pessoa tem a chance de fazê-lo. Mas existem muitos mais […]
Como Melhorar o Sono de Quem Tem Alzheimer?
Melhorar o Sono de Quem Tem Alzheimer. Os problemas de sono são comuns em indivíduos com demência e a perda de sono pode contribuir ou exacerbar a gravidade de outros […]
Tratamento com Homeopatia para Distúrbios do Sono
Tratamento com Homeopatia para Distúrbios do Sono: Existem diversas opções terapêuticas farmacológicas e não farmacológicas para os distúrbios do sono. Mas, especialmente na tentativa de evitar efeitos adversos dos tratamentos […]
Conheça os Principais Distúrbios do Sono no Parkinson
Distúrbios do Sono no Parkinson. Para a maioria das pessoas, a noite é um período de descanso e de renovação; no entanto, para muitas pessoas com Doença de Parkinson (DP), […]
Privação de Sono – Temos uma Sociedade Privada de Sono
Privação de Sono. Mesmo depois de apenas uma noite sem descanso suficiente, podemos nos sentir sonolentos durante o dia e com: raciocínio lento, falta de energia e um humor irritável. […]
O que é a Síndrome das Pernas Inquietas?
A Síndrome das Pernas Inquietas (SPI), também chamada de Doença de Willis-Ekbom, é um distúrbio do sono que causa uma necessidade intensa, muitas vezes irresistível, de mover as pernas. Essas […]
